L’huile essentielle de citron pour maigrir vertus et posologie
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L'huile essentielle de citron est l'alliée du foie par excellence, détox et digestive. Elle est utile aussi pour la peau, les cheveux, contre les piqûres de moustique ou encore pour apaiser les nausées des femmes enceintes. Une panacée racontée par Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie et aromathérapeute. Quels sont les bienfaits de l'huile essentielle de citron pour
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Le citron est riche en un type de flavonoïde appelé Hespéride. Il a la capacité de protéger le foie des dommages causés par l'inflammation ou l'accumulation de cholestérol. Selon de nombreux nutritionnistes, la consommation régulière de jus de citron et de vinaigre de pomme peut être très adaptée pour traiter l'hépatomégalie.
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L'huile essentielle de Citron possède de nombreuses propriétés qui sont mises à profit dans des recettes cosmétiques, mais elle s'avère également être une alliée contre les problèmes hépatiques. Le foie, organe majeur constitué de 4 lobes, possède différentes fonctions : une fonction digestive (production de bile qui intervient dans la digestion des lipides), métabolique.
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L'huile essentielle de citron est l'alliée du foie par excellence, détox et digestive. Elle est utile aussi pour la peau, les cheveux, contre les piqûres de moustique ou encore pour apaiser les nausées des femmes enceintes. Une panacée racontée par Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie et aromathérapeute.
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L'huile essentielle de citron est une des plus polyvalentes. Contenant des furocoumarines, elle est cependant photosensibilisante et ne doit donc pas être utilisée avant une exposition au soleil.
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En règle générale, les symptômes s'estompent rapidement et la « crise de foie » passe au bout de 24 heures. Des compléments à base de plantes, comme le Charbon végétal ou le Chardon Marie, ou d'huiles essentielles de Menthe poivrée ou de Romarin à verbénone, peuvent également aider à soulager l'organisme durant cette crise.
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L'Huile essentielle de Citron est traditionnellement utilisée pour : Confort du foie, fatigue, épuisement, immunité, perte de poids, minceur et vomissement, nausée. Appréciée pour son odeur fraîche et tonique, l'huile essentielle de Citron est idéale en diffusion pour assainir l'air, surtout en période d'épidémies.
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Antiseptique, détoxifiante, stimulante…L'huile essentielle de citron est aussi bien une alliée du foie, que de la peau, ou de la digestion.Contre-indications à connaître, posologie, vertus.
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L'Huile essentielle de Citron obtenue par distillation de l'essence de Citron, ne contient plus les furocoumarines photosensibilisantes : son odeur est moins puissante que celle de l'essence.
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L'huile essentielle de citron : carte d'identité et propriétés Nom latin. Citrus limon. Organe distillé. Le zeste de citron jaune. Spécificités. L'huile essentielle de citron est antiseptique, parfait en diffusion atmosphérique pendant les périodes d'épidémies; Agit sur les problèmes de mauvaise circulation veineuse Détoxifie le foie, intestins et pancréas
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L'huile essentielle de citron imite la vitamine C2 (anciennement appelée vitamine P). Cette vitamine joue un rôle dans la fluidification du sang : Améliore la résistance et la protection de la micro-circulation en stabilisant les phospholipides membranaires et augmente la biosynthèse des mucopolysaccharides ;
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Huile essentielle de citron application en Aromachologie. L'arôme de l'huile de citron nettoie, purifie et dynamise l'environnement. Dégage l'esprit, l'organisation de pensées, apportant concentration et recentrage. Aide à lutter contre la confusion et l'apathie, aide à clarifier les conflits émotionnels par la raison.
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Huile essentielle de Citron. Elle purifie l'air ambiant en répandant un parfum frais et stimulant, mais ce n'est pas tout. L'huile essentielle de Citron facilite également la digestion et stimule le foie.
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40 gouttes d'huile essentielle de citron. 40 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. 40 gouttes d'huile essentielle de romarin à verbénone. 20 gouttes d'huile essentielle de genévrier. Avant d'utiliser cette synergie, veillez à bien vérifier les contre-indications des huiles essentielles mentionnées plus haut.
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L'huile essentielle de Citron est régulièrement citée comme ayant une action favorisant la production de bile par le foie et son évacuation vers l'intestin (action cholagogue). Elle est par ailleurs traditionnellement utilisée pour ces propriétés qui lui seraient conférées par le limonène, utile en cas de lendemain de fêtes ou d'insuffisance biliaire.